Treino feminino 15/08/10

Fala galera!

Atualmente treino em média 3 ou 4 traceuses aqui no Rio de Janeiro, as vezes aparecem 8.. 9.. porém nunca são fixas, apesar de que acredito que só o tempo irá fazer com que as mesmas se interessem e consigam seguir os treinos, e continuo acreditando que se continuar me esforçando, vou conseguir.. conseguir que elas sejam traceuses de verdade e representem o Rio, principalmente.

Hoje devido a um jogo de Paintball de tarde, só poderia treinar muito pouco e de manhã com as meninas cariocas do Parkour.. rs
Então combinei e fui treinar com a Tatiana (que também mora na Ilha) e devido as condições climáticas (chuva e frio principalmente) não pude chamar muitas meninas para este treino.

E lá estavamos, eu e Tati, treinando, aperfeiçoando, corrigindo detalhes, suando um pouco a camisa e repetindo, repetindo, sim repetindo muito os desafios propostos por mim, e ela se saindo muito bem... parabéns Tati! mandou bem hoje.. e logo fui embora, de 09:30 a 12h treinamos, deixamos o alongamento para depois porque eu já estava atrasado... rs

É isso, mais um dia de parkour, ou menos um dia? eis a questão...

Assim que puder, escrevo mais ahh bons treinos a todos!

Att JJ.

Hola amigos!

Actualmente entreno de 3 a 4 traceuses aqui en Rio de Janeiro, as veces aparecen 8.. 9.. pero nunca son fijas, yo creo que solo con el tiempo hara con que las mismas se interesen y consigan seguir en los entrenamientos, y continuo creyendo que con mis esfuerzos, voy a conseguir.. conseguir que ellas sean traceuses de verdad y representen a Rio de Janeiro, principalmente.

Hoy devido a un juego de Paintball en la tarde, solo poderia entrenar muy poco y en la mañana con las niñas cariocas del Parkour..jaja
Entonces entrene con Tatiana (que también vive en la Isla del Governador) y debido a las condiciones climáticas (lluvia y frio principalmente) no pude llamar muchas niñas para este entrenamiento.

Y alla estabamos, Tati y yo, entrenando, perfeccionando y corrigiendo detalles, sudando un poco la camisa y repitiendo, repitiendo, si repitiendo mucho los desafios que yo imponia, y ella se salió muy bien... Felicitaciones Tati! te fue muy bien hoy... y luego me fui, de 09:30h hasta las 12h entrenamos, dejamos el enlongamiento para depues pues yo ya estaba atrasado...jaja


Es eso, mas un dia de parkour, o uno a menos? es la duvida...

Asi que me sea posible, escribiré mas! buenos entrenamientos a todos!

Saludos JJ.